日本の若い女性の運動習慣は、過去10年間で急激に減少した:調査






盛岡市内の体育館=2020年3月7日、山田豊撮影

東京 — スポーツ庁の調査によると、20 代後半から 40 代の日本の女性のうち、毎日運動をしていた女性の割合は、2012 年以降大幅に減少していることがわかりました。

10月12日に所属事務所が発表した2021年運動能力調査の結果によると、同年代の男性のほとんどが横ばいか、伸びた。

専門家は、女性が減少傾向にあるのは、家事や育児の負担が偏っているなどの要因によるものと推測し、日本は女性がスポーツや運動をより簡単に行える環境を作る必要があると付け加えた.

東京オリンピックが開催された1964年から毎年実施されている調査で、人々の体調や運動能力を調べます。 2021 年 5 月から 10 月までの最新の調査には、6 歳から 79 歳までの合計 48,384 人が参加しました。

握力や腹筋などのフィットネステストに加えて、参加者は運動やフィットネスの習慣について尋ねられました。 20 歳以上の被験者を 5 年間のコホートに分け、2012 年の運動調査からの変化を調べました。

仕事と育児の両立が必要な年齢層の中で、週に1日以上スポーツをしている人の割合である「スポーツ参加率」には男女差が顕著でした。 20~40代の女性は2012年度調査より2~6.9ポイント減の約3割、30~40代の男性は0.5~6ポイント増。

特に性差が大きかった35~39歳層を見ると、女性の参加率は2012年度以降、38.3%から31.9%へと着実に低下している。 対照的に、男性の割合は上昇を続け、45.8% から 51% に上昇しました。

放送大学の関根典子教授(運動生理学)は、スポーツへの関心度には性差や世代差があるものの、「共働き世帯が増えるにつれ、女性は一般的に育児や家事に費やす時間が増える」と指摘。違いに貢献できる家事。」

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Sada Kazuhiro

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